Kanske inget man dricker som eftermiddags te men väl efter träning.
Jag har själv problem med vätskeersättningen efter framförallt längre pass.
Ska därför bli extra intressant att testa dessa tabletter.
Daniel Rytz testade dom nyligen med bra resultat, läs hans recension här.
4 kommentarer:
Jag känner stor skepsis. Vad är poängen med att skippa sockret? Sockret agerar ju transportör för salterna till cellerna.
Skit i Nuun och blanda lite vätskeersättning hemma i köket i stället. Sjukt billigt - även om det kanske inte är så gott. Det kan dock avhjälpas med lite apelsinjuice.
http://en.wikipedia.org/wiki/Oral_rehydration_therapy
Optimalt enligt WHO. Och de diarréexperter jag känner.
Ja jag är ingen doktor i ämnet så mitt test kommer ju gå på vad jag upplever. Att skippa sockret tycker jag dock verkar bra (om man bortser från det du skrev) eftersom jag nästan alltid tränar med vatten då jag inte vill bruka sportdryck pga sockret.
Ska bli intressant att testa.
Jag drack Resorb vid magsjuka i höstas, herregud vad äckligt det va, never again, skulle kanske testat med apelsinjuice.
Blir nyfiken, hur många diarréexperter känner du?
Äckelargumentet är bra, även om jag inte riktigt håller med dig. Jag tycker Resorb är lite småtrevligt sådär. Som C-vitamin brus.
Kanske känner jag inte så många experter som jag antydde, men 2 stycken i alla fall.
Sen är det ju en ganska försumbar (ur energisynpunkt) mängd socker i vätskeersättning. Och det lilla som är där kompenseras ju med att det är optimalt för vätskebalansåterställningen!
Fick lov att dubbelkolla vad jag druckit, det var Semper´s vätskeersättning och inte Resorb, my bad :-).
Kanske få testa Rerorben också.
Är det väldigt lite socker som behövs spelar det ingen roll.
Tror nog 2 experter är mer än genomsnittet, jag är imponerad i alla fall :-)
Skicka en kommentar